Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

NAJJEFTINIJI NAČIN NA POBOLJŠATE VAŠE ZDRAVLJE: Ovo je dostupno SVIMA, a lekari vam to ne govore!

Retki lekari pacijentima savetuju ovo Boravak u prirodi, čak i u gradskomparku dva sata nedeljno značajno poboljšava zdravlje i blagotvorno deluje na naš um i telo, rezultati su opsežnog istraživanja naučnika s engleskog univerziteta u Ekseteru. Učesnici istraživanja koji su nedeljno provodili 120 minuta ili više u prirodi, većinom su bili boljega zdravstvenog, odnosno uopšteno psihofizičkog stanja od osoba koje […]

Naučite dijete disciplini: Smirite ton i uputite mu direktan pogled

Impulsivnoj djeci koja se čine pomalo nedisciplinovana potrebna je kvalitetna komunikacija i što jasnija uputstva – jednostavna, sažeta i konzistentna. Ne možete očekivati od djeteta da se samo od sebe discipliniuje – na taj ćete način samo završiti u konfliktu sa njim, a to nimalo ne popravlja situaciju. Negativno formulirane poruke kao što je: “Nemoj […]

Jedite kajsije da sačuvate srce i vid

Ukoliko želite da sačuvate zdravlje srca jedite kajsije. One sadrže 10 puta više magnezijuma od ostalog voća. Ukoliko niste ljubitelji svježih, jedite ih suve, pod uslovom da nemate povišen nivo šećera i holesterola u krvi. Osušene kajsije su bogate kalijum-karbonatom, koji je ljkovit za osobe koje pate od aritmije. Osim magnezijuma, kajsije obiluju i fosforom, […]

Go on Top