Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

Mislite da dovoljno spavate, ali uvek ste umorni? Evo šta sve može da bude razlog

Osećate se kao da odlazite dovoljno rano u krevet, ali kad se alarm aktivira, teško otvarate oči i ceo dan se osećate ‘izgubljeno’. Bez obzira koliko ste spavali, još uvek ste umorni… Koliko sna je potrebno ljudima, zavisi od starosne dobi. Dok bebama do tri meseca može biti potrebno do 19 sati, ljudima starijim od 65 godina potrebno […]

Vreme je za orahovaču: Napravite sami liker koji leči štitnu žlezdu i jača imunitet!

U narodnoj medicini lekoviti liker od oraha koristi se već stotinama godina kao lek za želudačne tegobe i štitnu žlezdu. Popularna orahovača, pomoći će vam da pobedite bolesti želuca i štitnjače. Predstavljamo vam isprobani recept star 90 godina. Zeleni plodovi oraha beru se sada tokom juna, od 15. do 30. zavisno od podneblja. Ovaj prirodni recept idealan je za […]

MOĆNI LEK ZA CEO ORGANIZAM: Kajsija ne goji, sprečava nastanak karcinoma i čuva mladalački izgled

Melem za telo! Kajsije obiluju vlaknima, mineralima i snažnim antioksidansima koji neutrališu štetno dejstvo slobodnih radikala i sprečavaju kardiovaskularna oboljenja. Prepune su vitamina A, C i B, karotenoidima i ksantofilima, nutrijentima koji čuvaju vid, sprečavaju makularnu degeneraciju i slabljenje očnog mišića u starosti. Regulišu krvni pritisak, a zbog visokog procenta vlakana blagotvorno deluju na varenje […]

KARDIOLOG OTKRIVA KOJI HLEB JE NAJBOLJI ZA NAŠ ORGANIZAM! Možete i sami da ga napravite kod KUĆE!

Mislite da ako jedete hleb od celog zrna ili bez glutena činite dobro svom organizmu? Čini se da to baš i nije istina, a jedna potpuno druga vrsta hleba je zapravo najbolja po naše zdravlje. Barem tako misli američki kardiohirurg dr Stiven Gundri koji savetuje da se držimo podalje od lektina ili drugih toksičnih, biljnih proteina […]

Jaja čine čuda za zdravlje

Jaja su namirnica prepuna proteina, vitamina D, kalcijuma, selena, vitamina b-12 zvog čega imaju brojne zdravstvene benefite. Nutricionisti često ističu da svakodnevno konzumiranje jaja čini odlične stvari za zdravlje. Jačaju mozak Riječ je o namirnici koja je bogata folatima, te hrani mozak i pomaže kod boljeg pamćenja i razvijanja mišljenja. Jedno istraživanje je otkrilo da […]

Zdravlje u čaši

Konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo bi da pomogne u snižavanju krvnog pritiska i ujedno smanji rizik razvijanja srčanih bolesti, pokazuju najnovija istraživanja. Japanski naučnici, koji su na ovom istraživanju radili godinu dana, otkrili su da ljudi koji popiju čašu soka paradajza jednom dnevno imaju niži pritisak. Ista grupa ljudi regulisala je i […]

Go on Top