Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

Ove svakodnevne aktivnosti su loše za mentalno zdravlje

Sve je više ljudi koji pate od depresije, a upravo zbog toga je novo istraživanje otkrilo listu svakodnevnih aktivnosti i situacija koje su loše za mentalno zdravlje. Uzimanje antibiotika Određene grupe antibiotika, uključujući i penicilin, povezane su sa depresijom, kažu naučnici. U velikoj studiji sprovedenoj na Univerzitetu u Tel Avivu dokazano je da čak i […]

Koreanke otkrile tajnu ljepote: Kako sa 50 izgledaju duplo mlađe

Jedan od najstarijih i najjednostavnijih recepata je da potopite gazu u sojino mlijeko, stavite na očišćeno lice i ostavite tako 15-20 minuta Pravilo 10 sekundi Kako bi koža bila čista, zdrava i svježa, hidratantnu kremu nanose 10 sekundi odmah nakon tuširanja. Pore se nakon tuširanja rašire i krema se brže upija. Masaža peškirom Frotirski peškir […]

MORE JE IZVOR ŽIVOTA: Evo kako UTIČE na ČITAVO BIĆE, nije luksuz već osnovna potreba!

Svako treba da ode jednom godišnje! Naučnici su dokazali da je boravak u morskom ambijentu melem za celokupan organizam. Ono nam menja hemijski sastav, jer se hormoni drugačije luče, opuštamo se, srce usporava ritam, raspoloženje nam se popravlja. trudnica Foto: Profimedia   Lekovito je, a nije lek. More. Naučnici su dokazali da je boravak u […]

NIJE SAMO ISHRANA: Evo KOJI su RAZLOZI što ti NOGE izgledaju kao plantaže CELULITA!

Povedi računa o ovim stavkama! Zadržavanje vode, ili zadržavanje tečnosti u organizmu je prekomerna akumulacija tečnosti u krvnim sudovima, tkivima ili telesnim šupljinama. Telu je voda potrebna da bi normalno funkcionisalo, ali ponekad se u organizmu zadržava suviše tečnosti, što se i fizički manifestuje, oticanjem. Ovo uglavnom nije ozbiljan zdravstveni problem, ali dugoročno može da […]

ČUDESAN NAPITAK OD KRASTAVACA: Recept koji čisti telo od OTROVA i skida masne NASLAGE – lako se PRAVI!

Odličan je za mršavljenje! Krastavac voda pozanta je i kao “infuzija od krastavaca” ili detoks napitak od krastavaca, a savršen je način da hidrirate i čistite organizam tokom celog dana, piše Lovesensa. Krastavac sadrži puno vode što ga čini savršenom namirnicom za detoksikaciju organizma. Ima malo kalorija i bogat je vlaknima, pa je zato vodeća namirnica […]

ZDRAVLJE NA USTA ULAZI: Bijeli luk – kada ga treba KONZUMIRATI a kada IZBJEGAVATI!

Neko ga voli a neko ne… Bеli luk је јеdаn оd nајsvеstrаniјih i najkоrisnijih bilјаkа koje mоžеmо da uklјučimo u nаšu ishrаnu, a pritom dоdаје јеdinstvеn ukus nаšim јеlimа. Тоkоm gоdinа, lјudi su gа kоristili kао lеk zа prеvеnciјu ili lеčеnjе širоkog spеktra bоlеsti i zdravstvenih stаnjа. Меđutim, pоstојe lјudi kојi bi trеbаlo dа izbеgаvаju […]

OVAJ ELEMENT JE NEOPHODAN NAŠEM ORGANIZMU, A MI GA NE PROIZVODIMO: Sprečava starenje kože i mišića, jača i imunitet

Do nedostatka selena u organizmu, najčešće dolazi zbog ishrane siromašne proteinima, kao i zbog malog unosa ribe i žitarica. Starije osobe imaju veću potrebu za ovim elementom, jer sve bolesti koje se javljaju u trećoj dobi naglašavaju nedostatak tog oligoelementa. Selen je, za organizam, nužan oligoelement i snažan antioksidans. Štiti stanice od oksidacije, te sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga. Takođe […]

IZBEGAVAJTE KAFU, A JEDITE KRASTAVAC I PARADAJZ: Saveti za preživljavanje VISOKIH TEMPERATURA

Kada dođe pravo leto i visoke temperature svojstvene ovom godišnjem dobu, postoje određene stvari na koje treba obratiti pažnju i kojih se valja pridržavati, kako bismo se zaštitili i “preživeli” vrele dane.   FOTO: PROFIMEDIA Najvažnije je ne izlagati se suncu u periodu između 10 i 17 sati. Ovo posebno važi za decu, trudnice, starije osobe i srčane […]

Go on Top