Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

Milioni smrtnih slučajeva su posledica nedovoljnog unosa voće i povrća u organizam

Svaka sedma smrt koja je uzrokovana kardiovaskularnim bolestima nastala je zbog nedovoljnog konzumiranja voća, dok se svaka dvanaesta može pripisati nedovoljnom unošenju povrća u organizam Najnovija istraživanja poveziju milione smrtnih slučajeva sa nedovoljnim unošenjem voća i povrća u organizam. Ipak, ovi rezultati nisu potvrđeni i slede dalja istraživanja, ali naučnici smatraju da će se preliminarne brojke nažalost […]

Kako da smanjite nadutost stomaka

Nadutost nakon obilnog obroka nije opasna po život, no definitivno može da stvori nelagodu i češća je nego što mislite, a uzrokuju je prebrzo unošenje hrane ili čak pričanje za vrijeme jela Smanjite unos vlakana Svi znaju da je prehrana bogata vlaknima dobra protiv zatvora i dobijanja na težini, kao i za smanjenje rizika od […]

Zabrinjavajuće: Gojazno svako šesto dijete

Prekomjernu tjelesnu težinu ima svako šesto dijete u Crnoj Gori, navodi se u Programu mjera za unapređenje stanja uhranjenosti i ishrane u Crnoj Gori sa Akcionim planom 2019-2020. godine, prenosi Dan. U tom dokumentu se ističe da su nezdrava ishrana, upotreba duvana, zloupotreba alkohola i fizička neaktivnost identifikovani kao glavni faktori rizika za hronične nezarazne […]

SMUTI ZA PREPLANUO TEN, A ŠTITI KOŽU OD SUNCA! Pravi se BRZO i LAKO, a sve SASTOJKE imate u kuhinji! (RECEPT)

Žene koje nastoje da tokom leta imaju preplanuo ten često se sunčaju. Tada kožu direktno izlažu štetnim sunčevim zracima. Pored proizvoda sa zaštitnim faktorima koristite i zaštitu za kožu koja dolazi “iznutra”. Ako ne želite odustati od svog preplanulog izgleda i ove godine trudite se i da očuvate zdravlje svoje kože. Koristite proizvode sa zaštitnim faktorima tokom sunčanja. Osnažite svoju kožu i prirodnim […]

NAPRAVITE SAMI LEDENI SPAS PUN VITAMINA: Zamenite kupovne sokove ovim OSVEŽAVAJUĆIM NAPITKOM!

Lako ćete sami napraviti ovaj hladni napitak, a lakše ćete disati kada su velike vrućine. Vode s ukusom mnogima su pravo osveženje, ali najbolje je da sami napravite osvežavajući napitak, umesto kupovnog. Ako želite da uživate u zdravom napitku punom vitamina, onda je domaća vitaminska voda idealna za vas. Napravite sami kombinaciju ukusa po svom ukusu i […]

Go on Top