Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

JOGURT I POLA KAŠIČICE KURKUME! Kombinacija koja čuva mozak, krvne sudove i vitku liniju ako je unosite na ovaj način!

Kurkuma je začin koji se jako često koristi u azijskoj kuhinji i ima brojne pozitivne efekte na telo. U kombinaciji sa jogurtom lakše se “podnosi” i unosi u telo, a pritom je odlična kombinacija za mršavljenje! Ovaj začin je jedan od najzdravijih koje možete da dodate u hranu. Dokazani su brojni pozitivni efekti na telo i […]

UZ OVO VOĆE NAJLAKŠE ĆETE SMRŠATI! Saveznik u borbi protiv kilograma

Znate već da ne postoji magični štapic kojim ćete izgubiti kilograme, ali neke namirnice su odličan izbor kada pokušavamo da skinemo suvišne masne naslage Da bi dijeta bila delotvorna morate da napravite kalorijski deficit. Kalorijski deficit se postiže kada sagorite više kalorija nego što ste uneli u organizam. Ovo voće vam u tome može pomoći. […]

Ova 4 hormona utiču na našu kilažu: evo kako da ih vratite u ravnotežu i zdravo smršate

Hormoni koji utiču na telesnu težžinu – vratite ih na prirodni način u ravnotežu i uspešno se rešite viška kilograma! Naša telesna težina određena je najviše ishranom i količinom energije koja se unosi i troši, kao i fizičkom aktivošću. Ali, značajan uticaj imaju četiri hormona, koji su najčešće krivci kada se desi da osoba ni uz sve napore ne […]

Savjeti psihologa: Ove stvari ne biste smjeli govoriti djetetu

Riječi za djecu mogu biti konstruktivne ili destruktivne pa mudro birajte šta ćete reći Svaki roditelj barem jednom je rekao nešto zbog čega je požalio, jer je dijete bilo ljuto, povrijeđeno ili zbunjeno. Stručnjaci tvrde da riječi ostavljaju duboki trag, mnogo veći nego što ljudi ponekad misle. Riječi za djecu mogu biti konstruktivne ili destruktivne […]

Kafa pomaže u skidanju kilograma

Konzumacija kafe mogla bi aktivirati odbranu tijela od masnoće, što je otkriće koje bi moglo služiti za borbu protiv gojaznosti i dijabetesa. U studiji koja je objavljena danas istraživači Univerziteta u Notingemu kazali su da kafa može pomoći u stimulisanju smeđih masnih rezervi, takođe poznatih kao smeđe masno tkivo, a koje igraju ključnu ulogu u […]

Gojaznost veći uzročnik raka od pušenja

Prema najnovijem istraživanju Instituta za istraživanje kancera UK, gojaznost uzrokuje veći broj slučajeva četiri vrste raka, koji su vrlo česti u Velikoj Britaniji, nego pušenje, javlja BBC. Studija instituta pokazuje da su rak crijeva, bubrega, jajnika i jetre vjerojatnije uzrokovani prekomjernom tjelesnom težinom nego pušenjem duvana. Milioni ljudi izloženi su riziku od raka zbog prekomjerne […]

Go on Top