Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

Slatka riznica zdravlja: Grožđe čini čuda kod teških bolesti koje pogađaju najveći broj ljudi

Kardiovaskularne bolesti, kancer i dijabetes spadaju u tegobe koje pogađaju najveći broj stanovnika Srbije, a evo kako vam ovo popularno sezonsko voće može pomoći da ih sprečite Sezona je grožđa, a ove sočne plave i zelene bobice su prava mala riznica zdravlja. Iskoristite benefite ovog voća koje vam može pomoći da sprečite neke od najopasnijih bolesti […]

Znakovi da ste zapostavili svoje zdravlje

S obzirom na nametnuti tempo i ubrzan način života, često smo mi i naše zdravlje, posljednja stvar o kojoj brinemo, a to se u kombinaciji sa svakodnevnim stresom posebno ispoljava na organizam i tijelo, jer osjećamo iscrpljenost, nedostatak energije i nerijetko smo depresivni. Postoji nekoliko jasnih znakova, koje možemo uočiti u svom načinu života, a […]

Pola zdravlja je u šetnji

Kada ste pod stresom ništa ne može da vas opusti kao duga šetnja, bilo u prirodi ili u gradu. Pa i ne mora da bude duga. Ovaj vid aktivnosti toliko prija organizmu da nas ne bi čudilo da doktori uskoro počnu da svakom od nas prepisuju šetnju na recept. Prema riječima dr Tomasa Frajdena, direktora […]

Kurkuma, jedna od najzdravijih biljaka na svijetu

Kurkuma se smatra prirodnim “čistačem organizma”, a tajna njene ljekovitosti se krije upravo u žutonarandžastoj boji koja se zove kurkumin. Kurkuma je efektivnija u otklanjanju bolova od popularnih tableta protiv bolova, tvrdi se u novom istraživanju koje je provela italijanska farmaceutska kompanija Velleja Research. Doktor Frančesko di Piero, autor studije, rekao je kako je nakon […]

Kupkom i knjigom protiv stresa

Zbog ubrzanog načina života i mnogobrojnih obaveze gotovo neprestano smo izloženi stresu. Prema rezultatima istraživanja Britanske ustanove za mentalno zdravlje, čak 74 odsto ljudi ne može da se odupre stresu, dok je prošlogodišnja studija pokazala da 20 procenata Amerikanaca ima poremećaj sna i ljudi danas u prosjeku spavaju manje od sedam sati( otprilike dva sata […]

Pali ste u depresiju posle odmora? Evo kako da preživite prelazak iz perioda bezbrižnosti u more obaveza

Godišnji odmori uglavnom se većini ljudi završavaju, školska godina samo što nije počela, približavaju se ispitni rokovi na fakultetima, sve se vraća u rutinu, a čini se da je i vreme odlučilo da nam pokaže da su oni najtopliji dani iza nas. Drugim rečima, vreme je za povratak uobičajenom životu. Međutim, iznenadni povratak iz stanja […]

Sakrivanje sastava proizvoda direktan udar na zdravlje: Kada kupujemo suplemente, kupujemo “mačku u džaku”!

Na policama prodavnica zdrave hrane, drogerija ili apoteka mnogo je preparata koji bi, bar tako tvrde proizvođači, trebalo da imaju lekovito dejstvo. Međutim, kontrola nije ni približno tako stroga kao kada su u pitanju lekovi Dodaci ishrani ne moraju da budu testirani i mogu da se nađu na tržištu na osnovu odluke i odgovornosti proizvođača, […]

Go on Top