Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

Izazivaju nadutost i bolove u stomaku: Iako to svi često radimo, ove namirnice ne bi trebalo da kombinujemo!

Ovako iskombinovana hrana može da izazove probavne tegobe, a posebno bi osobe sa osetljivim stomakom trebalo da ih izbegavaju. Voće sa ostalom hranom Voće je najbolji izvor vitamina i antioksidanata, ali ono sadrži i kiseline koje uzrokuju fermentaciju u želucu, pa to dovodi do usporavanja varenja druge hrane. Pored toga, voće uzrokuje i nadimanje. Da […]

Slušajte šta vam poručuje tijelo: Žudnja za konkretnom hranom može da otkrije u kom stanju je vaše ZDRAVLJE

Iznenadna želja za određenom vrstom hrane često je povezana sa trudnoćom, ali snažna žudnja za određenim proizvodom se ne javlja samo kod budućih majki. Ponekad na ovaj način naše telo pokušava da saopšti svoje potrebe. Crveno meso Ako vas progoni žudnja da jedete crveno meso u obliku hamburgera, odrezaka ili bilo kojeg drugog jela – […]

Od raka do infarkta: Ovih 10 namirnica vam može spasiti život!

Određeni sastojci kojima ove namirnice obiluju provereno sprečavaju smrtonosna oboljenja Svi znako koliko je ishrana važna za naše celokupno zdravlje, kao i da određene namirnice deluju preventivno na određene smrtonosne bolesti. Naučnik sa Harvardskog univerziteta, dr Vilijam Li, izdvojio je 10 namirnica koje, zahvaljujući svom sastavu, podižu naš odbrambeni mehanizam i omogućavaju nam da se sa uspehom borimo protiv teških […]

Dremka je dobra za zdravlje srca

Dremka nije odlika lenjih ljudi već je dobra za naše srce, pokazala je nova studija, piše Tajm. U studiji objavljenoj u magazinu “Heart”, istraživači u Švajcarskoj su utvrdili da jedna ili čak dve kratke dremke nedeljno smanjuju rizik od problema sa srcem, uključujući i šlog i srčani udar u poređenju s onima koji uopšte ne spavaju […]

Go on Top