Ukusna mešavina protiv anemije. Smanjenje količine hemoglobina u krvi, nezavisno od broja crvenih krvnih zrnaca (eritrocita), smanjuje kapacitet krvi da prenosi kiseonik – i dovodi do anemije. Napravite ga odmah, osim što je super zdrav, vrlo je ukusan. Takođe, pomaže kod kvaliteta kože i noktiju. Može se koristiti koliko god želite. Nema nuspojava, osim […]
Obiluje glutaminskom kiselinom koja učestvuje u stvaranju serotonina, takozvanog hormona sreće Jedno od najzdravijih vrsta ulja dobija se od semenki uljne bundeve (Cucurbita pepo) koje obiluju mineralima, vitaminima, proteinima i nezasićenim masnim kiselinama. Najkvalitetnije bundevino ulje nastaje postupkom hladnog ceđenja kojim sva hranljiva vrednost ove supernamirnice ostaje očuvana. Bundevino ulje bogato je oleinskom kiselinom koja snižava “loš” LDL holesterol […]
Potencijalni zdravstveni problemi često su prouzrokovani viškom masnih naslaga Oblik tela ima veliki uticaj na zdravlje. Naime, potencijalni zdravstveni problemi često su prouzrokovani viškom masnih naslaga, koji se skupljaju na različitim delovima tela. Od toga da li je viška najviše na struku ili bokovima, zavisi kojim zdravstvenim problemima smo skloniji. Stomak i struk Salo koje se […]
Limun, lovor ili jabukovo sirće sastojci su pomoću kojih možete probati da se izborite protiv peruti Ukoliko vam ne pomažu razni medicinski preparati u borbi protiv peruti, možda su prirodna sredstva spas. Rastvor limunovog soka Dvije kašike soka od limuna umasirajte u kožu glave i ostavite da malo odstoji. Nakon toga kosu isperite mješavinom vode […]
Ovo morate da pročitate! Dokazano je da kesice čaja za jednokratnu upotrebu predstavljaju jedan od izvora mikroplastike u ljudskom telu. Ovaj zaključak donela su istraživanja sa kanadskog univerziteta. Poslednjih godina mnogi proizvođači koriste sintetičke materije poput plastike ili polietilen tereftalata (PET) za pakovanje kesica čaja. Naučnici sa kanadskog univerziteta uklonili su listove čaja iz tih kesa, a […]
Puno minerala i vitamina! Jedno od najzdravijih vrsta ulja dobija se od semenki uljne bundeve (Cucurbita pepo) koje obiluju mineralima, vitaminima, proteinima i nezasićenim masnim kiselinama. bundeva Foto: Profimedia Najkvalitetnije bundevino ulje nastaje postupkom hladnog ceđenja kojim sva hranljiva vrednost ove supernamirnice ostaje očuvana. Bundevino ulje bogato je oleinskom kiselinom […]
Voće bogova. Sto grama grožđa sadrži 69 kalorija, 0,16 g masti, 18,10 g ugljenih hidrata, 0,9 g vlakana i 0,72 g proteina. Osim toga, bobice grožđa sadrže vitamine A, B6, B i folnu kiselinu, a 400 grama grožđa osiguraće preporučenu dnevnu količinu vitamina C. Grožđe se može koristiti i kao lek za astmu jer povećava […]
Ukusna mešavina protiv anemije. Smanjenje količine hemoglobina u krvi, nezavisno od broja crvenih krvnih zrnaca (eritrocita), smanjuje kapacitet krvi da prenosi kiseonik – i dovodi do anemije. Napravite ga odmah, osim što je super zdrav, vrlo je ukusan. Takođe, pomaže kod kvaliteta kože i noktiju. Može se koristiti koliko god želite. Nema nuspojava, osim […]
Odlična je za vas Jabuke sa crvenom kožom sadrže pigment – antocijanine, koji su delimično odgovorni za boju i imaju svojstvo protiv gojaznosti, a takođe doprinose mršavljenju, ubrzavajući varenje. Sastojci: 3 šolje soka od jabuke 4 štapića cimeta 2 do 3 kriške narandže Karanfilić Foto: Profimedia 6 do 8 karanfilića pola kašike mlevenog kardamoma […]
Ne preskačite dnevnu dozu… Dijete su kranja mera za mršavljenje. Nema lepšeg načina da skinete kilograme i da promenite figuru brzo i sa minimalno truda. To je moguće sa dijetom sa medom. Režim ishrane sa medom nije dugo, ali je rezultat više nego zadovoljavajući. To je način da čovek uživa i da promeni figuru za […]
