Crni luk porijeklom sa azijskog kontinenta, prvobitno je rastao kao samonikla divlja biljka, ali ne zadugo. Veoma brzo, stanovnici ovog kontinenta shvatili su da crni luk pruza mnogo dobrobiti ne samo u kuhinji vec i u ljekovite svrhe. Tako se crni luk jos u davna vremena preselio u vrtove i zauzeo svoje mjesto na spisku […]
– Ljuta i kisjela hrana pojačava lučenje želudačne kisjeline. Takođe na nju utiču i citrusi, acitrusi, paradajz, bijeli luk i začinjena hrana. Izbjegavajte alkohol i gazirana pića – savjetuju nutricionisti. Objašnjavaju kako da jedete dobro, a istovremeno smanjite kisjelinu i nadimanje. ZOBENA KAŠA Ovo je jedan od najboljih doručaka ili obroka u bilo koje doba […]
Tokom zime nema toliko polena i trave koji su glavni alergeni, ali to, nažalost, ne znači da nema i alergijskih reakcija. Evo kojih zimskih alergena bi trebalo da se čuvate. Prašina i grinje Ovi mikroskopski sitni alergeni se kriju u posteljini, dušecima, tepisima i tapaciranom namještaju. S obzirom na to da ne postoji način da […]
Oralna higijena je veoma važna za opšte zdravlje. Daleko od toga da je riječ samo o estetici, karijes na zubima se povezuje i sa srčanim oboljenjima. Da bi vam zubi bili zdravi i lijepi, evo deset korisnih savjeta: Električna četkiza za zube Ako inače jako pritežete četkicom kada perete zube, počnite da koristite električnu. Stomatolozi […]
Kašalj može biti uzrokovan virusnim ili bakterijskim infekcijama, a uz njega mogu ići i drugi, nimalo prijatni, simptomi poput začepljenog nosa, bolova u grlu, osjećaja slabosti, povišene temperature. Ljeto je već iza nas, a pred nama je vrijeme kada se kod mnogih pojavljuje kašalj, posebno kod djece. Ako tražite ljekove iz narodne medicine koji će […]
Visok krvni pritisak može da bude opasan po život, a evo kako da prepoznate simptome koji ukazuju na ovo stanje! Visok krvni pritisak je najčešće okidač za zastoj srca ili srčani udar, a pacijenti uglavnom ignorišu simptome koji na njega ukazuju. Hipertenzija ili visok krvni pritisak može trajno da ošteti organe u tijelu, pa čak […]
Virus za koji je mali broj ljudi čuo, ali koji mnogi ni ne znajući nose u sebi, može dovesti do vrlo ozbiljnih defekata ploda. Saznajte sve o CMV virusu, kao i kako bi trebalo da se zaštitite, posebno u prvom trimestru trudnoće. Trudnoća je vjerovatno najljepše iskustvo za svaku ženu, ali osim radosti, devet mjeseci […]
Šta su hemoroidi? Hemoroidalne vene (hemoroidi) su krvni sudovi smješteni u zidu rektuma i anusa i anatomski su normalan dio građe zida crijeva. U zavisnosti od lokalizacije u odnosu na zupčastu liniju koja razdvaja donju trećinu anusa od gornje dvije trećine, razlikuju se unutrašnji hemoroidi (unutrašnji hemoroidalni venski splet) i spoljašnji hemoroidi (spoljašnji hemoroidalni venski […]
Svakog mjeseca hormoni prave haos vašem raspoloženju, koži i umu. I dok se njihovi nivoi stabilizuju nakon menstruacije, nekoliko simptoma poput stresa i anksioznosti mogu takođe potpuno da ih poremete.Zato treba da naučite koja je razlika između “normalnog” poremećaja hormona koji izaziva menstruacija i simptomi koji je prate i pravog poremećaja hormona sa opasnim uzrocima […]
Period puberteta je doba života kada pod uticajem hormona dolazi do razvoja sekundarnih seksualnih karakteristika kod oba pola. Jedna od karakteristika je pojačan rad žlijezda sa spoljašnjim i unutrašnjim lučenjem. Posljedica tog procesa je da koža počinje više da se masti a kod osoba koje su genetski predisponirane pojačan rad sebacealnih žlezda praćen je stvaranjem […]
