Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

CRNI LUK KAO LIJEK!

CRNI LUK KAO LIJEK!

Crni luk porijeklom sa azijskog kontinenta, prvobitno je rastao kao samonikla divlja biljka, ali ne zadugo. Veoma brzo, stanovnici ovog kontinenta shvatili su da crni luk pruza mnogo dobrobiti ne samo u kuhinji vec i u ljekovite svrhe. Tako se crni luk jos u davna vremena preselio u vrtove i zauzeo svoje mjesto na spisku najstarijih namirnica i prirodnih ljekova.

Vjerovatno je i suvisno reci da je crni luk zaista zdrava namirnica bez koje mnoga popularna i ukusna jela sirom svijeta ne bi bila to sto jesu.

Crni luk u sebi sadrzi mnostvo korisnih supstanci a od ljekovitih materija najbitniji su alicin i glikozidi. Ima antibakterijsko dejstvo a tradicionalna medicina ga najcesce preporucuje za lijecenje kaslja.

Zatim, u slucajevima PREHLADE I UPALE SINUSA preporucuje se udisanje isparenja koje emituje svjeze nasjeckan luk. Jeste da bismo tada malo i plakali, ali je utjesno saznanje da bi se u isto vrijeme oslobodili stetnih mikroorganizama nastanjenih na zidovima sluzokoze.

Interesntan je podatak da crni luk sadrzi i jednu vrstu biljnog hormona koji je slican INSULINU tako da u odredjenoj mjeri moze vrsiti regulaciju secera u krvi pa je koristan za DIJABETICARE.

Sadrzi vitamine C, B1, B2, E; razne minerale (gvozdje, kalcijum, kalijum, sumpor… ); bogat je folnom kisjelinom i moze se zakljuciti da pozitivno djeluje na jacanje organizma i imunitet. Posto je nepobitno dokazano i siroko rasprostranjeno misljenje o visokim ljekovitim mocima bijelog luka, vazno je reci da crni luk krase veoma slicne karakteristike, sto ce posebno znaciti onima koji ne vole ukus i miris bijelog luka.

Dakle, crni luk cisti krvne sudove, utice na smanjenje visokog KRVNOG PRITISKA, umanjuje nivo loseg holesterola u krvi, podstice cirkulaciju a sve ovo zajedno blagotvorno djeluje na ZDRAVLJE SRCA.

Pozitivno utice na ORGANE ZA VARENJE, pospjesuje rad zuci, jaca zeludac i crijeva.

Ukoliko se crni luk konzumira u vecernjim satima moze otkloniti blaze oblike NESANICE.

Osim toga, crni luk djeluje i kao DIURETIK (podstice izbacivanje mokrace), pogotovo u kombinaciji sa persunom i celerom.

S obzirom na cinjenicu da ima izrazeno antisepticko dejstvo, za spoljasnju upotrebu narodna medicina preporucuje primjenu svjeze nasjeckanog crnog luka za otklanjanje bradavica, gljivicnih oboljenja, kao i protiv uboda insekata.

Kao i vecina zdravih namirnica i crni luk je najkorisniji za organizam ukoliko se konzumira u svjezem obliku.

*RECEPT ZA PODSTICANJE MOKRENJA (crni luk, persun i celer)

U 1 l vode prokuvati dvije glavice crnog luka, 200 gr persuna i jedan manji celer (sve prethodno ocistiti i nasjeckati na komadice). Procijediti, podijeliti u cetiri doze i piti u toku dana u jednakim razmacima.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa