Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

Recept iz 14. veka postao je PONOVO POPULARAN: Dodajte ga u mleko pred spavanje i EVO ŠTA ĆE SE DESITI

Recept iz 14. veka postao je PONOVO POPULARAN: Dodajte ga u mleko pred spavanje i EVO ŠTA ĆE SE DESITI

Ako ne možete da spavate, pomešajte ovaj začin i malo mleka, pa ćete noć prespavati kao beba.

Recept za nesanicu iz 14. veka je, kažu oni koji su ga isprobali, jedno od najdelotvornijih prirodnih sredstava koji će vam obezbediti miran san.

Radi se o mešavini mleka i muskantnog oraščića, a evo i zašto je ovo dobitna kombinacija.

Mleko sadrži aminokiselinu triptofan koja stimuliše mozak da luči serotonin i melatonin, ključne hormone za dobar san. Muskatni oraščić ima slično dejstvo, s tim da uz to dodatno umiruje metabolizam. Uz to je muskatni oraščić bogat i miristinom koji vas rešava stresa.

NESANICA: UZROCI I REŠENJE

Nesanica: UZROCI I REŠENJE

KAKO SPREMITI NAPITAK?

Recept je jednostavan i treba vam:

200ml mleka

Kašičica muskatnog oraščića u praku ili petina narendanog orašćića

PRIPREMA:

Pusite da mleko prokuva, pa ga onda prebacite u šoljicu. Dodajte oraščić i dobro promešajte, pa popijte pred spavanje.

T.G.
mojaordinacija.net/zena.blic.rs

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa